Światowy Dzień Walki z Rakiem, obchodzony dzisiaj, przypomina o globalnym wysiłku w walce z nowotworami, który rozpoczął się w 2000 roku podczas Światowego Szczytu w Paryżu. Dzień ten podkreśla znaczenie wczesnej diagnostyki i profilaktyki, które mogą znacząco zwiększyć szanse na skuteczne leczenie. Wybory, które podejmujemy codziennie, mogą mieć ogromny wpływ na nasze zdrowie.

Globalne statystyki dotyczące raka

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) informuje, że rak pozostaje jedną z głównych przyczyn zgonów na całym świecie. Do najczęściej występujących nowotworów zalicza się raka piersi, płuc, prostaty i jelita grubego. Co istotne, około 30% zgonów z powodu nowotworów można powiązać z czynnikami, na które mamy wpływ: paleniem, niezdrową dietą, brakiem aktywności fizycznej oraz nadmiernym spożyciem alkoholu. Wczesne wykrycie choroby znacząco zwiększa szanse na jej skuteczne leczenie.

Wyjątkowe wyzwania w Polsce

W Polsce nowotwory złośliwe są jednym z głównych powodów zgonów. Prognozy Narodowej Strategii Onkologicznej wskazują na potencjalny wzrost liczby pacjentów o 28% w ciągu nadchodzącej dekady. W związku z tym profilaktyka i regularne badania stają się kluczowe dla zdrowia obywateli.

Znaczenie profilaktyki w walce z rakiem

Eksperci podkreślają, że przestrzeganie zasad zawartych w Europejskim Kodeksie Walki z Rakiem może znacząco obniżyć ryzyko zachorowania. Zalecenia obejmują: unikanie palenia, utrzymanie zdrowej masy ciała, regularną aktywność fizyczną, zbilansowaną dietę, ograniczenie spożycia alkoholu oraz uczestnictwo w badaniach przesiewowych.

Dostęp do bezpłatnych badań profilaktycznych

Mazowiecki Oddział Wojewódzki NFZ oferuje bezpłatne programy profilaktyczne, które obejmują badania takie jak mammografia dla kobiet w celu wczesnego wykrycia raka piersi, cytologia i test HPV dla raka szyjki macicy oraz kolonoskopia dla zdiagnozowania raka jelita grubego. Więcej informacji na temat tych programów można znaleźć na stronach internetowych NFZ.

W obliczu rosnącej liczby zachorowań na nowotwory, świadomość i edukacja na temat profilaktyki oraz dostęp do badań przesiewowych są kluczowe. Działania te mogą nie tylko uratować życie, ale także poprawić jego jakość, dlatego warto z nich korzystać.

Źródło: Urząd Miasta Płocka